Kalau Tidak Penting Sekali, Jangan Keluar Ruangan

HarianUtama Pekanbaru – Cuaca di Kota Pekanbaru, Riau, kini cukup panas dengan suhu mencapai 34 hingga 35 derajat celsius pada siang hari.

Suhu panas yang melanda Kota Bertuah, bisa berdampak terhadap kesehatan warga.

Sekretaris Dinas Kesehatan (Diskes) Kota Pekanbaru dr Fira Septiyanti mengatakan, cuaca yang panas selain bisa menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh, juga bisa memicu terjadinya iritasi kulit.

Guna menghindari dehidrasi, warga diingatkan agar mengonsumsi air putih sesuai kebutuhan. Kemudian warga disarankan untuk menggukan pelindung supaya kulit tidak terpapar langsung oleh sinar matahari di tengah suhu yang cukup panas.

“Jadi harus pakai pelindung (seperti jaket) dan payung agar sinar Matahari tak langsung membakar kulit,” ucapnya, Rabu (30/10/2024).

Di samping itu, lanjut Fira, warga sedapat mungkin mengurangi aktivitas di luar ruangan terutama aktivitasnya yang langsung terpapar sinar matahari.

“Kalau tidak penting sekali, ya jangan keluar ruangan. Keluar pakai payung dan yang penting juga banyak minum air putih,” tutupnya.

Seperti diketahui, Kota Pekanbaru tengah memasuki musim kemarau kering dengan suhu udara 34 hingga 35 derajat celsius. Kondisi cuaca yang cukup panas ini sudah berlangsung sejak beberapa pekan terakhir.***